ヨーガが生活の一部になってくると

Blessings Everyone!

最近ヨーガが生活の一部になってきたと感じることがありますか?

定期的にヨーガを実践してくると、

まずあんまり人のことが気にならなくなった、とか 

気分が比較的安定してる、こどもも同じく安定してるとか、

心に平安がとどまる時間が、多くなってきます。

そのうち 呼吸の変化にも気がついてくると思います。

身体的にも心的にも、本物志向になってきます。

人や物が発するバイブレーションにも敏感になります。

ケミカル質、不自然な、不規則な生活、人間関係

無駄の多い生活などなど、そういうものが一気にシンプルになってきます。

シンプルなのが一番心地いい。

物欲というか、ほしいものが一気になくなります。

いまあるもので、十分。

健康でいられて幸せ、と今がとてもキラキラしてきて、

感度ばっちり、感動の毎日を送ることができます。

いくら安いからって、使い捨ての文化、少し考えたくなったりします。


明日はチェアヨガ@たんぽぽさん!
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by makotokozu | 2010-11-17 21:16 | Comments(0)
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