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自然食料品店・たんぽぽさん

柏に越してきてまず最初に探したのが、自然食料品店。

毎日普通にスーパーで買い物してても、

最近は有機栽培のものなども少しは目に入るようになったよね?

アメリカほどではないけど

着々とみんなの注目を集めるといいな。

柏駅東口に自然食品、マクロビオティック食材もほとんど手に入るお店、

「たんぽぽ」さん。

とても小さなお店だけど、30年の筋金いり!!

おばさんもとても気さくでいい人です。

毎月一回自然食の試食会をやってるんだけど

わたしも絶対参加して、仲良くなりたいなぁって思ってた。

それが先週叶って、おいしい玄米が炊けるお釜を紹介してもらいました。
陰陽ライフのお釜
圧力なべではやわらかすぎて、炊飯器では固め・・・・ちょうどいいってこういうこと!!
玄米歴はかれこれ、、、、5年。こんなにおいしい玄米初めて☆アルデンテ☆
内側には炭をほどこしてあるので、
炊いてるときと炊き上がりの、玄米独特のあのニオイが消臭されている!!
ごま塩とししゃも、やっこと金平で頂きました。
お代わりもしちゃったよ!

欲しいなぁ~、今後の人生が楽しくなりそう♪

その後、健康の話からチェアヨガの話になり、

あれよあれよと、たんぽぽさん主催

チェアヨガクラスすることになりました!

食べ物でもヨーガでも

みんなが目指すところは、

健康に幸せになること!

どんどん自然食とヨーガが

広まりますように~

柏・たんぽぽ (自然食品・マクロビオティック食材)
〒277-0022 千葉県 柏市 泉町 6-57 Tel. 04-7167-1997
by makotokozu | 2010-09-27 21:53

マチノ先生シリーズ

昨日はマチノ先生シリーズ@柏の葉というところで町おこし?のようなナンというか。

ボランティアで先生をしてきました。

こういうボランティアではもちろん 

無給なんだけど

なぜかやりがいがあるの。

恩返しって気になるのよね。

あたしを生かしてもらってる

理由?いや、一度ならず、二度までも

助けてもらった

命に対する 恩返し。

昨夜、プログラムなんかを決めて

おやすみ~♪

なんておもったら、

すべて英語でしか知らない

手のつぼ、足のつぼ部分

Hoku point では日本の方には

理解しづらいよね????

起きてすべてのつぼを日本名で覚えなおし。

あたし学生のじぶんから

一夜漬けは得意です。

書けば、全部覚えちゃう。

テストに書いたとたん忘れちゃう。。。

それですべてのテストを

乗り越えてきました。

あとは、だいたい忘れちゃう。

それでいいのだ。と最近思えてきた。

頭でわかりすぎちゃうと

本当の肝心なところが

見えなくなってしまうこともある

ヨーガは心の深いところで感じられる

そこから湧き上がることを伝えればいいんだから


そして、迎えた今日のクラスは

一人ひとりの心があたしの心に共鳴してくれる

素晴らしいクラスでした。

すべては自分発信の波動共鳴 by 足立幸子さん

あたしの一夜漬けも大活躍して

笑顔で帰っていくみなさんを

笑顔で送って

あたしが一番幸せかもね。

恩返しのつもりが

一番気持ちいいのあたしなの。

ありがとうって言ってくれて

ありがとう の 交換

素敵な時間を与えてくれた

すべてにありがとう。

新たなるソウルシスターにも出会えて

人生って贈り物なのね。

My life is just perfect!
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by makotokozu | 2010-09-21 22:18

プラナキッズヨガを作りました

ニューヨークで 最後の2ヶ月を

「EARTHLING KIDS YOGA」(地球人の子供ヨガ)」として活動して

楽しくなってきたところだったんだけど

いろんなチャンスを全部おいてきて

カウアイに飛んだ

でも

それでいいのだ と思える。

最近はね。

記憶とか思考という

あたし個人のエゴではどうにもならないところで

なにか高次元の何かが働いて

あたしを日本に連れてきた。

そしたら

あたしにできることは

ヨーガを子供たちに教えること。

そういうことになってる

導かれて

あたしの新しい旅が始まるわ

怖がらないでいいね

すべてはうまくいっている

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by makotokozu | 2010-09-04 22:50