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Aaliyahの命日で、思い出す。

Blessings!

今日FBでAaliyahのこんなかわいい写真を見つけたのでシェアリング。

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DJ Jr.さんのミックスだそうです。


彼女は飛行機事故で亡くなったんだ。

当時、NYのイーストビレッジのアパートにいて、ニュースで彼女の事故死を知ったの。

そしてすぐ911.

NYは傷ついて、世界のみんな深い深い傷を負っていたよね。

個人的にもすごい年で、死んでしまうかもしれない、死をとても近くに感じていた。

わたしが病気で死んでしまうって不安を抱いて毎日生きてたのに、

Aaliyahの飛行機事故や、911で元気だった人があっという間に死んでしまう事実に、


目が覚めた。


病気でも、今、この瞬間生きていることに感謝できる。



最近もすっごくっびっくりな、ぜんそく?肺炎?にかかってしまいました。

病気になると、自分を見つめられて

ちょっとマゾなわたしは、苦しい中にも喜びを感じてしまいます。 うふ。


ありがとう、呼吸できる今。

感謝します、痛みを感じれる。

ごめんなさい、ゆるしてください。

いっぱい愛してます。

この体があって、この地球で生きていられる。


Aaliyahのかわいい笑顔で

当時のことを思い出しちゃった。ありがとう。



わたしいっぱい恋してたし、傷ついてたし、あぁぁ、青春☆

すべては、うまくいっている☆


Love,
makoto
by makotokozu | 2012-08-25 17:58

久しぶりの発作です。

Blessings!


おぼんこぼーん。


長野の山から帰ってきて風邪ひいちゃった。


日曜日には気管支炎の発作が起きて、肺に穴が開いたと思っちゃった。


生きてます。


苦しいんだけど、観察しちゃう。

アーサナをしてる時みたいに。

からだのなかで何が起きてるんだろう?って。

なんというか、こころまで苦しいを届けさせないで、

ヨーガ枕でとりあえず丸まっちゃった肩甲骨のとこを伸ばしてみた。

呼吸が楽。

ほんの少し。

だけど、げほ。げほ。げほ。


ドテラというアメリカのアロマオイルのイージーエアーというのを

そま用にいただいていたので、さっそく背中も胸も塗ってみました。

スースーしていい気持ち。筋肉もほぐれます。ありがとう、自然の力。

もう、何度も何度も使いました。

しかし、こんなにスースーして、自然なのかな?と疑問。

だって、2本ボトルをもう丸々使ってしまいました。





今日から朝スムージーにしてみました。

rawでいこう。

中身はブルーベリー一掴み(フロム庭から)

ラズベリー袋から出てきただけ(冷凍の)

カカオ砕いたやつ適当に

バナナ1本

水ちょっと

そまと二人で飲みました。



そまも両方の口の端が切れてしまい、

歌舞伎のような顔になっています。。。。



のんちゃんより

旅行中、野菜や果物が不足してたから、と判定いただきました。

苦しんでるのに
そういうの、嫌い。といってたら。

反省のない奴は、同じことを繰り返す。と、また返り討ちにあってめった切り。


これだけ具合が悪かったことが久しぶりなので

佐保田先生のー「八十八歳を生きる」を病床で読みました。

そして今週は、

マタニティーヨギの二人の出産の感動を味わさせてもらい、

あぁぁ、生まれ、生きることも死ぬことも素晴らしい。

なんて涙してたら、夏休み中ということで、ヨーガサボってた~。

やはりクラスがないとこのサボりよう。


クラス、明日からちゃんと始まります~。

あぁ、楽しみ☆


Blessings to you all!


love,
makoto
by makotokozu | 2012-08-16 17:27