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ちなみにファミリーヨーガの忘年会は塩梅でした♡

Blessings to you all~
♡♡♡

今年もあと残すところ1クラスになりました!

沢山の人が
クラスに参加してくれて、平安で美しい時間を共に過ごしてくれました。
本当にありがとうございました。感謝♡合掌

2014もよろしくお願いします。

夏休みの八ヶ岳ヨーガトリップも楽しみです。うひあは。


これからも
ヨーガに触れた吉祥なあなたが中心となって、
家族や友達、地域や日本、世界、地球を
癒して元気にしてあげましょう。

自覚したら即可能です☆

Just imagine.

1年間ありがとうございました。

良いお年を♡

Love,
m

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by makotokozu | 2013-12-28 22:01

Free class Tomorrow !

Blessings!


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Photo by 古屋治

12月25日(水)に高田近隣センターで
10:00からフリークラスがあります。
2階の大きな和室です。

参加費は無料です。
どなたでも参加できます。
キッズもウエルカム、
一緒にやっても良いし、
近隣センターには図書館もあります。
天気が良ければぽかぽか日当たりもいい高田緑地で遊べます☆
年中さんから小学校6年生までいます。


クリスマスプレゼントに
フロランタンもご用意しています。

今年もたくさんの祝福に感謝して、

Happy Christmas!


Love,
m
by makotokozu | 2013-12-24 19:26

光のほうへ

Blessings!



今朝ホットヨーガクラスで感動のお話を聞いたのでシェアリング。


45度以上ある温度の中で30分くらいふくらはぎの腱や筋肉を剥がしながら

最近はもっぱら無限の光の話。

ヨーガを始めると何やら目に見えない世界もあるとわかるようになります。
それを瞑想などで、原因の世界、想念の世界、空(くう)の世界と
呼びかたはいろいろだけれど、なんか生きていくのに重要な領域なのかも?!
と、半信半疑ながら思うようになります。

だからいま
スピリチュアルが流行っているけれど
ほとんどのスピリチュアルが幽界からの情報だとわかるようになりました。


幽界は、結局この世
ただ肉体が無いだけで、意識はこの世に執着があるため
この世にいる解脱できなかった意識体=成仏できなかった魂。


簡単にいえば、お金のことばっかり考えてたら死んでも
やっぱしお金のこと考えてるらしいのです。

家族が心配で、心配で、今もそばで見守ってる意識体もいる。
だからわたしたちは、
心配されないようにしっかり生きるってことが大事ね。がんばろ~ネ

ヨーガで目指すは、その上の光の領域なんだよね。
この地球でのレッスンを終えて輪廻からの解脱。

予知やお告げ?、占いなども
それは無限の光の領域から来た真理なのか?
それともこの有限性の地球上にとどまっている意識体からなのか?
はたまた肉として生きる人間のエゴからなのか?

惑わされなければ、揺れない。真実、光だけを目指してください。
(ほぼ、知花先生節)

とか、みんなびっくりしながらも、やさしく聞いてくれてますw

いつもその後45度の中、アーサナ1時間。キビシ--!


今日は焼塩の話もしたかナ?
それで
瞑想が終わった後、

Sさんがさらりと

「お父さんがずっと病気でこん睡状態でした。それで「光だ、光だ。」って聞いて

お父さんの耳元で「光のほうに向かっていくんだよ。」って言ったら、頷いたんです。

驚いたけれどよくある原始的な筋肉のそういう頷きかと思ってもう一度「光のほうに行くんだよ。」って言ったら

もう一度「うん。」って頷いたんです。それからしばらくして亡くなりました。」

!!!!!!

彼女も「とても安心しました。」とか言って、すごく晴れ晴れしてるし、まるで他人事のよう。

感動だね~! 素晴らしいね~、やっぱほんとなんだね♡ って

わたしたち、陶板浴室から出てワイワイしてシャワー浴びてサヨナラして わたしは

自転車で駅に向かってたら、自転車瞑想?

なんか泣けてきちゃって、泣けてきちゃって
先日10日にうちも池田の大将が亡くなったから、ああシンクロしちゃって

もうヨレヨレ~走行。

お父さーん! 残してくわたしたちに最高の置き土産じゃんか!って。

勝手に身内になってますがw ありがとう~って。ベルクのあたりで号泣。


そのあとジジの病院に行ったけど、もう満たされちゃってて

ウィスダム状態でホカホカ状態。

触れる人みんなに分けてあげたい。

お父さんの置き土産。



どんな人も、きっと

感謝の中で光に向かっていけます。


導きに感謝♡合掌。



One Love.

Makoto K.
by makotokozu | 2013-12-16 22:05

Happy Christmas

Blessings!

12月25日(水)に高田近隣センターで
10:00からフリークラスがあります。

参加費は無料です。
どなたでも参加できます。
キッズもウエルカムです。
一緒にやっても良いし、
近隣センターには図書館もあります。
外は高田緑地で遊ぶこともできます。

Just
Bring your wonderful energy.
あと、ヨガマットも持ってきてください(≧∇≦)







love
m
by makotokozu | 2013-12-09 13:20

キウイジャムブラフミーの醗酵液入り

Blessings.

やっと出来た。
もらったキウイを焼塩水で1日放置して
から作ってみた。

ツボクサって
ブラフミーっていうんだって。
ブラフマンが由来のありがたいお名前。

アーユルヴェーダでも
メモリーなどの頭に効くとか。

爺さん婆さんは、お庭のをむしって
生で食べてるそうw
ムシャムシャと?

いいね。

微生物がジャムの中で元気に増えますように!

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love,
m
by makotokozu | 2013-12-06 22:38

ホーリーマン。

Blessings!!


寒くなってきて、ますますDUB聴いてます。
最近一人アーサナもDUB聴いてます。
お気に入りは、african dubシリーズとKing Tubby.
他にもお勧めあったら、ぜひ教えてください☆ 

メッセージ性が強いから
ボブをかけながらアーサナしたことなかったんだけど、
ここんとこボブでアーサナ祭り。(夏ごろはジーザス祭りでした。)
アーサナをしながら見つめていくと、完全にハートの深いとこで聴いてる。
ボブが歌ってること、まーるでバイブル♡
I got a feeling ★


友達に聞けば、
ラスタは旧約聖書からのインスピレーション、エチオピアのキリスト教も、ミックス。イギリスが統治してたからインド系もエッセンス。ジャイ!でジャーだもんね。ガンジャもガンジャ。


また別の友達は、ボブは意識の高さの難関を
もっと簡単に越えられることを証明した人だって教えてくれたし。

感謝感激、もっと大好き☆




好きな歌詞を一部シェアします♡

=================
物語は半分しか話されていない
今 君は光を見る
君の権利を守るんだ
ほとんどの人は
偉大な神が天から降りてきて
すべてを一掃し
みんなを幸せにしてくれると思っている
だが生きる意味を知ったなら
この地上で生きようとするだろう
今 君は光を見た
安易な祝福ごっこはもううんざりだ
死ねば天国 イエスの名のもと
オレたち とっくに知っている
全能の神とは生きた人
時にある人はだませても
すべての人はだましとおせない
オレたちは光を見た
自分の権利を守るんだ 

====================

すべてはそれでよいのだ
我々は歩く この創造の道を
我々は大いなる苦難の道を
歩く世代だ
出発 JAHの民の大移動
出発 JAHの民の大移動
目を開け
そして内側を見よ
君は満足しているか
自分自身の生き方に
我々はどこに向かっているのか知っている
我々はどこから来たのかも知っている
我々はバビロンを離れ
我等が父なる国へとむかっている

====================



Spread Love.

makoto.
by makotokozu | 2013-12-05 21:07

草ボサボサgarden.

畑から
Blessings!

リーフレタスがきれい。
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今日摘んでも、明日には生えてるという明日葉!生命力在りそう☆
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にんじんと、マリーゴールド。にんじんと勝手に咲いてます。
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アスパラのモサモサちゃん。デリケート。モサモサをかわいがり過ぎるとトゲさしてくるw
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今日はのんちゃん特製のボルシチ。so RED!
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久しぶりの完全穀物キノアサラダ。のんちゃんのはおいしいです。
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今日はあと落花生を収穫しました。

畑仕事とか、めんどくさ、ダッサ!って思ってたけど
いまや大好き。あ、収穫が???

寒くなってきたけどまだまだ畑からのギフトがあります。
白菜とか、からし菜とか、ワクワク♡
からし菜は、野生すぎちゃってトゲがすごい。。。どうやって食べよう?!


とにかく、
感謝♡合掌


love,

makoto
by makotokozu | 2013-12-03 19:45